يُعد العمود الفقري الدعامة الأساسية للجسم، فهو المسؤول عن دعم الحركة وحماية النخاع الشوكي الذي ينقل الإشارات العصبية إلى جميع أجزاء الجسم. لذلك فإن أي إصابة أو مشكلة في العمود الفقري قد تؤثر بشكل كبير على حياة المريض، وتحد من قدرته على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية. ومن أبرز هذه المشاكل الانزلاق الغضروفي الذي يُعتبر من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعًا.
ما هو الانزلاق الغضروفي؟
الغضاريف هي وسائد مرنة تقع بين فقرات العمود الفقري وتعمل على امتصاص الصدمات وتسهيل الحركة. يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تضعف هذه الغضاريف أو تتمزق، فتضغط على الأعصاب المحيطة، مما يسبب آلامًا شديدة وأعراضًا عصبية.
أعراض الانزلاق الغضروفي
• آلام أسفل الظهر أو الرقبة.
• ألم يمتد إلى الساق (عرق النسا) أو الذراع حسب مكان الانزلاق.
• تنميل أو وخز في الأطراف.
• ضعف في العضلات وصعوبة في الحركة.
• في الحالات الشديدة قد يحدث فقدان للتحكم في المثانة أو الأمعاء.
أسباب إصابات العمود الفقري والانزلاق الغضروفي
• الجلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة.
• حمل أوزان ثقيلة بطريقة غير صحيحة.
• قلة اللياقة وضعف عضلات الظهر.
• الحركات المفاجئة أو الإصابات المباشرة.
• التقدم في العمر وضعف الغضاريف تدريجيًا.
علاج إصابات العمود الفقري والانزلاق الغضروفي
يُعتبر العلاج الطبيعي خط الدفاع الأول لعلاج هذه الحالات قبل التفكير في التدخل الجراحي، حيث يهدف إلى:
1. تخفيف الألم
• باستخدام أجهزة العلاج الطبيعي مثل الموجات فوق الصوتية، الليزر العلاجي، أو العلاج الكهربائي.
2. تقليل الالتهابات والتورم
• عبر جلسات علاجية مخصصة.
3. تحسين حركة العمود الفقري
• بالعلاج اليدوي وتمارين الإطالة لتقليل التصلب والتيبس.
4. تقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري
• تمارين خاصة تساعد على حماية الغضاريف وتخفيف الضغط عنها.
5. تدريب المريض على الوضعيات الصحيحة
• مثل الجلوس، الوقوف، والنوم بطريقة تقلل من الضغط على العمود الفقري.
متى يحتاج المريض للجراحة؟
في بعض الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاج التحفظي أو عند وجود ضعف عصبي متزايد، قد يُوصى بالتدخل الجراحي لإزالة الجزء المنزلق من الغضروف. لكن في أغلب الحالات، يساعد العلاج الطبيعي والتأهيل على تجنب الجراحة والعودة إلى الحياة الطبيعية.
لماذا تختار شفاء كير؟
• فريق متخصص في علاج إصابات العمود الفقري والانزلاق الغضروفي.
• خطط علاجية فردية تناسب كل حالة.
• أجهزة حديثة وتقنيات متطورة.
• هدفنا الأساسي: علاج الألم من جذوره ومنع تكرار الإصابة.
في النهاية، يمكن القول إن علاج إصابات العمود الفقري والانزلاق الغضروفي يعتمد على التشخيص المبكر، والالتزام بجلسات العلاج الطبيعي، وتغيير نمط الحياة للحفاظ على صحة الظهر، في شفاء كير للعلاج الطبيعي – بريدة، القصيم نؤمن أن الحياة بلا ألم حق للجميع، نساعد مرضانا على استعادة راحتهم، حركتهم، وحياتهم اليومية بثقة وأمان.