تأهيل الإصابات الرياضية والملاعب

في شفاء كير للعلاج الطبيعي

الرياضة جزء أساسي من حياة الإنسان، فهي تحافظ على اللياقة والصحة وتزيد من القوة البدنية والذهنية. لكن مع المجهود الكبير والحركة المستمرة قد يتعرض الرياضيون – سواء محترفين أو هواة – لإصابات مختلفة تعرف بـ إصابات الملاعب. هنا يأتي دورنا في شفاء كير للعلاج الطبيعي – بريدة، القصيم في استعادة العافية والعودة السليمة للملاعب.

تشمل الإصابات الرياضية العديد من الحالات مثل:
• تمزق الأربطة وخاصة الرباط الصليبي.
• إصابات الغضاريف الهلالية بالركبة.
• التواء الكاحل وتمزق الأربطة.
• شد وتمزق العضلات.
• إصابات أوتار الكتف والمرفق.
• الكسور والإجهاد المزمن نتيجة التمارين المتكررة.

العلاج الطبيعي لا يقتصر على تسكين الألم فقط، بل يهدف إلى:
• تسريع عملية الشفاء.
• استعادة القوة والمرونة والحركة الطبيعية.
• منع تكرار الإصابة.
• إعادة الرياضي لمستواه السابق بأمان وثقة.

في مركز شفاء كير للعلاج الطبيعي نطبق برامج تأهيل متكاملة تعتمد على:
1. التشخيص الدقيق: باستخدام الفحوص السريرية وأحيانًا الصور الطبية لتحديد نوع الإصابة.
2. العلاج اليدوي: لتخفيف الألم وتحسين حركة المفاصل.
3. العلاج بالأجهزة الحديثة: مثل أجهزة الموجات فوق الصوتية، الليزر، والصدمة (Shockwave) لتسريع التئام الأنسجة.
4. تمارين علاجية متدرجة: لاستعادة القوة العضلية والتوازن الحركي.
5. برامج خاصة للرياضيين: لإعادتهم تدريجيًا إلى الملاعب دون مخاطر.

الاهتمام بالإحماء الجيد قبل التمارين، والالتزام ببرامج تقوية العضلات، واستخدام أدوات وقاية مناسبة، كلها عوامل أساسية تقلل من خطر التعرض لإصابات الملاعب، هنا في شفاء كير للعلاج الطبيعي – القصيم، بريدة. نؤمن أن كل إصابة هي فرصة للعودة بشكل أفضل، ومع التأهيل الصحيح تكون الملاعب في انتظارك من جديد